[冷楓]

５：３０pm . . . 早上起來第一餐　吃了一個蛋塔

@@...
5:30pm=早上??
第一餐 ==|||

[阿芸]

芸阿．．　
呼拉圈搖久一點拉　就一邊看電視一邊搖吧
搖到腳抽筋再停！！！！
然後現在卡在同樣體重是正常的別氣餒噢
身體有個standard的重量 低於那個標準他就會有危機意識 想要拼命胖回來


５：３０pm . . . 早上起來第一餐　吃了一個蛋塔

有重量的呼啦圈搖太久會瘀青.......

然後 5:30"PM"是早上嗎? 妳還真厲害

[|3uggiE]

剛起床... ......
週末輕鬆一下麻!!

[|3uggiE]

有重量的呼啦圈搖太久會瘀青.......

然後 5:30"PM"是早上嗎? 妳還真厲害

我第一次搖也淤青 那個顆粒太可怕了 腰整圈都是 好像有家暴還什麼的
後來麻痺了就不會淤青了

[無限]

我第一次搖也淤青 那個顆粒太可怕了 腰整圈都是 好像有家暴還什麼的
後來麻痺了就不會淤青了

顆粒......................淤青.........................................麻痺.........................................

[阿苦]

早餐:
一碗飯+菜+一杯高蛋白

午餐:
幾根薯條
(在山上沒啥選擇)

晚餐(?):
兩片比薩+一杯tropicana柳橙汁
(老媽懶得煮 ==)

吃真少耶.. @@"

[阿苦]

好飽好飽 XD
晚餐喝了一碗羅宋湯 (爽啦 XD)
2/3 麻婆豆腐便當 (超飽的..)
還有一盤花椰菜
吃好多哦..
甜點是兩個 fugee-O cookies :laugh:

[冷楓]

吃真少耶.. @@"

晚點可能還會找東西吃吧
現在要去睡午覺了 :laugh:

[阿苦]

晚點可能還會找東西吃吧
現在要去睡午覺了 :laugh:

@______________@"
"午" 覺??

[冷楓]

@______________@"
"午" 覺??

對阿
兩個小時後要起來@@
所以被歸類到午睡 :laugh: