| 有titanium dioxide, zinc oxide以及parsol 1789(avobenzone)防曬成份的suncreen最能確保安全。而選用以TiO2和zinc oxide成份為主的suncreen較有保障。美國以外生產的sunscreen可找含有mexoryl sx成份。沒有TiO2﹐zinc oxide﹐avobenzone或是mexoryl sx其中一種成分的話﹐sunscreen是不足以保護皮膚不受UVA傷害的。
購買時﹐選擇著名具full spectrum, 成份說明中要有oxybenzone, titanium dioxide, parsol 1789(avobenzone) and zinc oxide其中一種或以上的成分。
還有就是隨著SPF值的增加﹐sunscreen的副作用也增加。例如導致粉刺情況加劇﹐有些甚至會引起接觸性皮膚炎級光敏性皮膚炎。
另外就是大家常常討論的﹐紫外線﹐sunscreen﹐和皮膚問題的關係。
紫外線分3種﹕
1. UVC---超短波190~280nm
因為被臭氧層阻隔﹐so it's not really considered.
2. UVB---短波280~320nm
引致各種皮膚病變的罪魁禍首禍首﹐尤其是癌症。它會損壞表皮細胞﹐並能到達真皮乳頭的血管(即真皮最
上層)﹐使皮膚產生發紅現象﹐導致灼上﹐紅腫﹐令皮膚發炎及出現水泡。而且它能促進黑色素增加﹐令皮膚
迅速變黑﹐導致角質增厚等問題。
3. UVA---長波320~400nm
UVA能助長UVB引起癌症。另外UVA穿透性極強﹐能透過真皮直接破壞膠原蛋白及彈性纖維﹐另肌膚老化﹐失
去彈性形成皺紋。人的衰老取決于真皮﹐而UVA就有能力直達這一層進行破壞﹐甚至能累積在皮膚裡加速皮膚
衰老。此外﹐UVA可以影響黑色素的運作﹐另皮膚色素變深﹐更引起雀斑及黑斑等問題。
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