[lilsylvio_604]

yeah right
i like all 15 of them yet i have the ugliest legs

[kobe]

最初由 lilsylvio_604 發表
yeah right
i like all 15 of them yet i have the ugliest legs

so ur saying that the school nurse is lying ?? um.... interesting....

[lilsylvio_604]

最初由 kobe 發表
so ur saying that the school nurse is lying ?? um.... interesting....

or im just complaining about my 蘿蔔腿??!! :unstable:

[water]

最初由 ⊙蜂蜜熊⊙ 發表
●１.海苔：維生素Ａ、Ｂ１、Ｂ２海苔裡都有，還有礦物質和纖維素，對調節體液的衡稗益良多，想纖細玉腿可不能放過它。

●２.芝麻：提供人體所需的維他命Ｅ、Ｂ１、鈣質，特別的是它的亞麻仁油酸成份，可去除附在血管壁上的膽固醇。食用前芝麻磨成粉，或是直接購買芝麻糊才能充份吸收這些美腿營養素喔！

●４.蘋果：它是另類水果，今鈣量比一般水果豐富很多，有助於代謝掉體內多餘鹽份。蘋果酸可代謝熱量，防止下半身肥胖。至於水溶性纖維質；果膠，可解決便秘、下痢。

●５.紅豆：它裡頭的石鹼酸成份，可增加腸胃蠕動，減少便祕促進排尿，消除心臟或腎臟病所引起的浮腫。另有纖維素，幫助排泄體內鹽份、脂肪等廢物，對美腿有百分百的效果。

●６.木瓜：吃了太多的肉肉，脂肪容易堆積在下半身，木瓜裡的蛋白分解酵素、番瓜素，可幫助分解肉肉，減低胃腸的工作量，讓肉感的雙腿慢幔變得更有骨感。木瓜中的果膠成扮還有整腸的功能。

●７.西瓜：清涼的西瓜，擁有利尿元素基酸檸檬黃素，使鹽順利隨尿排出，對膀胱炎、心臟病腎臟病也具療效。此外它的鉀含量不少，不可小看它修飾雙腿的能力。

●８.蛋：蛋裡的維他命Ａ，給妳雙腿滑嫩嫩的肌膚，維他命Ｂ２則可消除脂肪。其它的磷、維它命Ｂ１、菸鹼酸，都對去除下半身的肉肉，有不可抹減的功效。

●９.葡萄柚：獨特的枸椽酸成份，使新陳代謝更順暢，卡路里低，含鉀量卻是水果中的前幾名。渴望加入美腿小姐的行列，先嘗嘗葡萄柚的酸滋味！

●１１.蒟篛：零脂肪的蒟篛，含０﹒１％的蛋白質、７﹒４％的水以及豐富的纖維和鈣，可以使下腹部淋巴腺流通順暢，防止腿部變得軟軟胖胖。

●１２.菠菜：多吃菠菜可以便血液循環更活絡，將新鮮的養份和氧氣送到雙腿，恢復腿部元氣。

●１４.奇異果：奇異果的維他命Ｃ很多是眾所皆知的，其實它的纖維素含量也相當豐富，纖錐吸收水份膨脹，可產生飽足感。此外，水果纖維能增加分解脂肪酸素的速度，避免過剩脂肪讓腿部變粗。

●１５.蕃茄：它有利尿以及去除酸痛的功效，長時間站立美女，可以多吃蕃茄去除腿部疲勞。建議蕃茄盡量生吃、做成沙拉、果汁或直接吃都可以。

water常常吃這些說...^^*

[Flying Angel]

在報紙上有讀到ㄋㄟ~~

[二當家]

最初由 yinyin 發表



有幾多 ?

很MAN的那麼多~

[二當家]

最初由 FantasyChick 發表



你的腿 ................

好多毛.............................................

:eeeek: :eeeek: :eeeek: :eeeek: :cry:

沒毛的話妳們女人應該要哭死了~

[晴天]

最初由 二當家 發表



沒毛的話妳們女人應該要哭死了~

i heard..
more... hairy = better..

~_______~..

?!?!

[二當家]

最初由 晴天 發表


i heard..
more... hairy = better..

~_______~..

?!?!

我的意思是.....沒毛就比妳們的美了啦!


..........男人當然要有毛好嗎..... -_-"

:stupid:

[water]

最初由 晴天 發表


i heard..
more... hairy = better..

~_______~..

?!?!

no no no
hair=horny
therefore the heairer one person is..
the more horny he/she is...
so.....ha ha^^*