| [轉載] 美容護髮小偏方
美容篇
★保養皮膚20法★
１.要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白 嫩。
２.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上２０分鐘，每週3次，您 的皮膚會有想不到的水亮清透喔！！
３.每天起床喝２杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。
４.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。
５.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小喔。
６.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。
７.每晚洗完臉後，將養樂多倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴也可 順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。
８.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝不抽煙不熬夜，保 證水亮。
９.首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再 將手舉高後往前趴下，保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做到十分鐘， 要 一段時間的練習，但是效果真的很好。
10.市售的純水一瓶（６００cc）不到台幣２０元，只要一週用純水洗臉３～４次， 並經常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔！！
11.據醫學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，還有所謂 的ＵＶＣ，平常有陽光出現的日子，ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成曬傷，但可別以為陰天就 不 需防曬了，因為陰天時仍有ＵＶＡ長波射線會對肌膚造成傷害，因此最好還是撐傘， 才 能防止老化的提早發生喔！
12.使用意仁粉，加一小匙在大約１０００cc的水中，當飲用水喝，不單只對皮膚 好，連對減肥都有神奇的功效喔！這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所 以 具有瘦身及瘦臉的功效，而且對美白肌膚也有很大的幫助。
13.泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡 有療效的溫泉還可改善哦！！
14.酵母粉１大匙（超市均有售）加統一優格１／２杯取適量塗抹於面膜紙上再貼於 臉上５～１０分鐘即可，一週約２～３次美白效果會更好。與ＳＫ－ＩＩ面膜具有相 同 效果又省錢喔！
15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一點點水；雖然有點麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔 ！
16.把優酪乳粉倒入鮮奶中（需密閉）放足２４小時，冬天需要久一點，然後放入冰 箱冷藏就可以用了，製作多一點可以用來喝，原本是用來減肥的啦！不過用來敷臉更 棒，美白功效很好。不過要忍受一下優酪乳酸酸的味道喔！！
17.用麵粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方調勻，每週敷臉２次，每次１５～２０ 分鐘，用溫水洗淨，將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項秘方需加配上一項獨門絕 招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔乾淨，然後將蜂蜜塗抹臉上，讓洗澡時的蒸汽，將珍 貴 的蜂蜜蒸入毛細孔。
18.要擁有嬰兒般的肌膚很簡單：
Ａ．飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
Ｂ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡覺。
Ｃ．運動每天早晚各運動一小時
19.只要覺得毛孔粗大時，可用以下幾種不同的面膜來敷臉：
Ａ．newskin的冰河泥加上敷面膏調勻後敷整晚睡覺效果超霹靂！
Ｂ．蛋白直接抹勻在臉上待乾沖洗即可。
Ｃ．用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶裡瀝乾後敷在臉上有美白的功效。
Ｄ．綠豆粉加蛋白調勻後均勻塗在臉上。
20.在吃的方面，好吃又不會發胖的幾種選擇如下：
Ａ．薏仁洗淨加水不加糖煮１～２個小時待涼當開水喝可消腫及美白。
Ｂ．茍杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神ㄛ！
★洗米水去角質★
將米洗淨,取用第二或第三次的水,將之至於容器中,放一日之後,隔天取用沉澱在下的米渣即可
★米飯美容★
用煮熟的米飯（不能太硬），趁熱而不太燙的時候，用手揉成團，貼到臉上不停地揉搓，直至搓成黏膩的污黑小團為止，再用清水把臉洗淨。這樣米飯便可將皮膚汗孔的油脂及污物都黏出；如此堅持半年，你會發現自己的臉部的皮膚要比過去潔白的多。
★青春痘★
青春痘很不好看,用馬離屬,抹成尼用來洗臉,一陣子就好了呦
★去痘方法★
材料:
牙膏 3~4公分 蛋白 2小匙
香精油 2滴(香精油不能是純的)
做法:
先將全部的材料加在一起攪拌 然後塗抹在痘痘上
★臉部按摩★
鹽和橄欖尤以1：1的比例混合，敷在臉部和頸部以向上及向內的方向輕輕的按摩，待 5分鐘過後，再將臉部洗淨即可
★化妝水面膜★
你知道skII的面膜有多貴嗎？
其實面膜的成本不到10元喔，用化妝水(最好有收斂作用的)將化妝棉沾濕，讓化妝水不滴下來即可，依照臉的大小，均勻的敷上即可，可以讓臉水水嫩嫩的，既便宜又好用喔！
★去除老化的皮膚★
洗完澡後身體仍濕答答時，用適量的鹽在老化的皮膚上摩擦，可除去以死的角質皮 膚，有助血液循環
★有助玉手恢復柔潤★
做家務事或洗碗碟而致雙手泛紅且皺紋滿佈，可取精鹽三茶匙溶入一盆溫水當中，浸 泡雙手約五分鐘，有助玉手恢復細白柔潤 消除腳部疲勞 將腳泡在溫的鹽水中數分鐘，再用冷水沖淨即可 。
★廚餘美白★
問題1.晚餐炸蝦，切了幾片小黃瓜當盤飾雕花，結果剩下一小段，不夠做一盤菜，要丟掉又浪費，怎麼辦？妙計：小黃瓜先放冰箱冷藏，臨睡前再取出切薄片，敷在臉上幾分鐘後拿下來，不用洗臉，等看到明朝的太陽時，就會發現膚色白一些囉！
問題2.訂便當附贈養樂多，可是便當撐飽了肚子，養樂多卻喝不完，丟掉好可惜，又不想再喝了，怎麼辦？妙計：先把養樂多放進冰箱裡，睌上洗完臉後，將化粧棉泡在剩下的養樂多裡，把它當保濕美白面膜用，敷在需要美白去斑的地方，不無小補喔！
★無敵好用的牛奶★
善用牛奶也可以讓生活變得更美麗！
絕招1～喝剩的牛奶可以拿來洗臉，將它沾布擦拭銅器，立刻晶亮。
絕招2～洗花色鮮豔衣服，可以在最後一次沖洗時加入半杯左右的奶粉，洗後的衣物不但免除褪色危機，還會格外地鮮豔喔！
絕招3～衣服不小心沾到口紅怎麼辦？別擔心，快拿濕布沾牛奶，輕輕地擦拭髒處囉！
★泡冰水，指甲油快乾★
指甲油未乾，可將雙手放入加冰塊的冰水裡稍微泡一下，是使指甲油快乾的好方法。
護髮篇
★髮油浸洗★
頭髮洗淨後，再用一些髮油（例：甘油．橄欖油….平時使用的護髮油之１／３）加入清水中，然後將頭髮浸入（或直接將其順著頭髮沖下亦可）用乾毛巾吸去水分。
★茶水沖洗★
洗過頭髮後，再用茶水沖洗，可去垢滌膩，使頭髮烏黑柔軟，光澤美麗。
★啤酒護髮★
用啤酒塗搽頭髮，不僅可以保護頭髮，而且還能促進頭髮生長。在使用時，先把頭髮洗淨、擦乾，用一瓶啤酒的八分之一，均勻地塗搽在頭髮上，接著用手按摩，使啤酒滲透到髮根。十五分鐘後，清水沖洗乾淨並用木梳把頭髮梳理一下，啤酒的花沫會像油脂一樣留在頭髮上，不僅使頭髮光亮，而且能防止頭髮乾枯脫落。
可用啤酒洗髮，就會變成咖啡色，少量的啤酒也能使粗硬的髮質變得柔軟
★使毛髮再生★
使用沐浴鹽在頭部揉搓，鹽的結晶會刺激頭皮，而促進毛髮生長（少年頭禿則未必有 效）
★頭皮救星★
鮮奶牛奶，或許妳知道它可以用來洗澡和敷臉，卻不知道用來洗頭髮，可以去頭皮屑，讓秀髮柔亮有光澤喔！為什麼牛奶洗澡會使皮膚光滑有彈性？那是因為牛奶有去除皮膚老化角質的功效；而所謂的頭皮屑，其實就是頭皮的老化角質，用牛奶趕走頭皮屑，還能進一步深層保養。尤其是鮮奶，其中含有特殊酵素，除了可以去除頭皮屑之外，還能恢復頭皮的彈性喔！ | 
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