[龍拳不變啦啦隊]

這個方法是較有可能成功的方法
我叫它作睡眠時間控制法：
準備功夫（請照指示做）：
１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
２．鬧鐘響時請馬上起床

３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ　ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．

４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．

５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕

６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．

７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
驚慌．

８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的

９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來

１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）

１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．


番歸
通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
在三十分鐘之前
多數人會自動結束出體狀態
而自動快速地彈回體內並立刻醒來
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
如果出體後希望回到肉身中
只要設法活動到真實肉身便可以做到
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
即是當你的意識離開了肉身
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
當鬧鐘響起時
你肉身的耳朵會照樣聽到
而被吵醒
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來

從其他出竅人士的經驗中看到
要出竅遠比回來困難得多
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的

怕不要試

[無花果]

anyone tried it yet?

[Nemo]

tell me when u have done it...^^

i heard there is another way of doing it.......

that is to "fake death"

inmerce ur self in a bath tub with ice cubes and cold water....
after 15mins....all ur body functions will be stopped except ur brain......

it is a good idea that u have someone else beside u while u are doing this, because they will have to pull u out of the tub 4mins after u are "dead" other wise u ll be dead forever.......

anyway....probably not a good idea to try it.....^^

[~玨~]

靈魂出竅的時候身體會不會被別的靈體侵占啊？

[無花果]

靈魂出竅的時候身體會不會被別的靈體侵占啊？

good idea...
maybe i can try it with a friend, so i use her body and she use my body
wow, that would be fun:biglaugh:

[nani520]

這樣很好玩嗎...? 無知可是會造成一生的遺憾的。
靈魂確實是會出竅沒錯....

但是把生命當成游戲這樣玩﹐等於是自殺。
死後的罪可是很大的。

[edmon]

聽說靈魂出了,其他靈魂會進你身體